Бамия Амрита 680 гр 1/12

Бамия Амрита 680 гр 1/12. В чем полезность этого продукта?
Во-первых, бамия способна понижать уровень сахара в крови, разжижать тромбы и укреплять стенки сосудов.
Во-вторых, калорийность бамии составляет всего 31 ккал на 100 г. В то же время, она богата витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Так что для похудения бамия — идеальный продукт.
В-третьих, она нормализует обмен веществ и выводит из организма токсины. Неудивительно, что широкое использование бамия нашла именно в кулинарии. Ее можно варить, тушить, жарить, добавлять в супы, салаты, мясные и овощные рагу. Одинаково хорошо бамия сочетается с мясом, рыбой и птицей. А ее семена после тщательной сушки и обжарки можно использовать для приготовления кофе.
В маринованном виде бамия является замечательной закуской на любом столе и прекрасным гарниром к горячим блюдам.